设为首页
加入收藏
首页
焦点
休闲
热点
百科
知识
娱乐
当前位置:
首页
>
娱乐
>
游泳池里好舒畅 风湿患者下水要谨慎
游泳池里好舒畅 风湿患者下水要谨慎
发布时间:2024-09-20 08:11:00 来源:
慈利新闻网
作者:休闲
炎炎夏日,游泳游泳池成了市民们防暑降温的池里畅风好去处。但是好舒
不是所有人都适合去游泳池中冷水泡着降温呢?市人民医院中西医结合科副主任医师赵松梅提醒市民,风湿免疫类疾病患者需要谨慎下水。湿患水谨慎
冷水烈日诱发风湿发作
“不久前我们收治了一位冬泳爱好者。游泳”赵松梅说,池里畅风酷爱游泳的好舒这名患者因为冷水的刺激,诱发了风湿病,湿患水谨慎不得不到医院就医。游泳
其实,池里畅风
风湿免疫疾病不单单是好舒关节炎,还包括系统性红斑狼疮、湿患水谨慎强直性脊柱炎、游泳痛风等,池里畅风共有10大类100多种。好舒赵松梅说,也是几天前,一位50多岁的患者因为在烈日下长时间暴晒采茶,结果发现脸部浮肿,到医院就诊,发现是一位系统性红斑狼疮患者,因为阳光诱发了狼疮活跃,继而出现了症状。
建议:
恒温游泳池是最佳选择
赵松梅说,人们常常说风湿,从中医讲,其实是寒湿。不管天气多炎热,如果人们长时间用冷水、冷饮刺激,那么,很可能诱发风湿疾病的发作或病情加重。
另一方面,系统性红斑狼疮病因是与阳光照射有关的。阳光照射可导致系统性红斑狼疮患者病情复发或加重。
因此,建议风湿患者最好不要在烈日下暴晒,早上10点后到下午4点之间尽量避免晒太阳。同时,由于河水和一般游泳池的水温较冷,建议风湿患者如果要游泳最好到恒温游泳池,减少冷水对身体的刺激。此外,也要少吃冷饮。
支招:
风湿病患者的日常保健
雨城的天气常常是潮湿的,即使是炎炎夏日,也是暑湿的天气,所以风湿患者很多。
患上这种慢性疾病,是一件很痛苦的事情。如何进行日常生活保健,该吃什么,不该吃什么,哪些锻炼可以做,哪些生活细节有助于疾病康复呢?赵松梅给出了以下建议:
首先,要保证食物营养丰富,同时将体重保持在正常范围内,避免吃过多的糖、喝过多的酒,避免食用油炸食物,少吃冰激凌。饮食中要含有大量的蔬菜、水果和谷物,养成大量喝水的习惯。
其次,风湿病患者可以进行关节、肌肉、耐力的练习,打太极拳、做健身操都是很好的锻炼形式。
另外,由于风湿病容易复发,有的病人表现得多疑、敏感、焦虑等,因此应该认识到风湿病是一个长期慢性过程,只要进行系统正规的治疗,大多数都能得到控制。保持心情舒畅和积极的生活态度很关键,良好的心理状态能够使机体的免疫功能恢复正常。记者
王丹
上一篇:
文旅交融 绘就发展新画卷
下一篇:
诺基亚5320xpressmusic(诺基亚5320 XpressMusic青岛地区价格)
相关文章
吹响年末“冲锋号” 打好蓝天保卫战
莫言:马云、比尔 盖茨创业之初都没什么了不起
高清:《反转人生》推介 夏雨宋茜大秀青岛话
闈掑矝閲嶇偣宸ョ▼椤圭洰鏂拌繘灞旡灞卞ぇ闈掑矝鏍″尯鍥句功棣嗗畬宸涓浗灞变笢缃慱闈掑矝
音乐与时尚的“邂逅”!无极四重奏专场音乐会精彩上演
我市出台促进文化旅游发展激励政策
鈥滈煶鈥濅负鏈変綘 鍦伴搧闊充箰鍘呬竷澶曡妭鎯呮瓕涓撳満婕斿嚭鏉ュ暒!
攻坚克难 敢为人先 扎实推进各项涉水目标任务
以党的二十大精神为指引 推动雅安法律监督工作新发展
唯一不可复制!程玉杨《永恒》孤版摄影亮相青岛
随便看看
压实责任 加强整改 推动创建工作再上新台阶
闈掑矝閲嶇偣宸ョ▼椤圭洰鏂拌繘灞旡灞卞ぇ闈掑矝鏍″尯鍥句功棣嗗畬宸涓浗灞变笢缃慱闈掑矝
影视双v会员,让你追剧更省钱!
青深相拥 青岛青年企业家激荡民营经济时代强音
苹果手机怎么恢复出厂(苹果的手机在工厂丢失了如何找回)
闈掑矝鍦伴搧寮曢闃呰椋庢疆 鍩庡競鏂囧寲涔嬭姳鈥滃湴涓嬧€濈唤鏀綺涓浗灞变笢缃慱闈掑矝
东魏蝉冠菩萨像乘飞机赴日展览 曾流落海外
隔夜醉驾“闯”早高峰 重型半挂车司机“丢饭碗”还要被追刑责
公积金什么情况下可以全部提(公积金什么情况下可以全部提取)
岳云鹏下周六来青说相声 将奉献全新系列节目
Copyright © 2024 Powered by
游泳池里好舒畅 风湿患者下水要谨慎
,
慈利新闻网
sitemap